d37 投稿日時: 09.5.24 日 (143/365) 01:43 投稿者: tf22 68.0kg 16.9% 腕立て35 久しぶりに測った 一人暮らし始めた途端に、実質2ヶ月弱ですごい勢いで減ってた →前回 筋トレも当時ほどはしてないんだけど 規則正しい生活して、夕飯控えめにしてるのが大きいっぽい