d30 投稿日時: 09.2.27 金 (57/365) 00:54 投稿者: tf22 74.9kg 21.6% 腹筋いつもの，背筋30，脇腹100 取り込み中につき運動少なめ 今日は昼というか夕方にミスドx2，夕飯もお代わりしちゃったので 案の定増えた