76.5kg 24.8%
腹筋いつもの,背筋70,腕立て60
体脂肪がむっちゃ増えとる。2日で3%増えた計算
今日いつもより飯少なめにしたのに,おかしいなぁ・・
と思ったら条件によってずいぶん変わるもんなのね
→ お風呂上りに体脂肪をはかったら – Yahoo!知恵袋
確かに今日はいつもと違う条件で測ったのでしょうがないのか
76.5kg 24.8%
腹筋いつもの,背筋70,腕立て60
体脂肪がむっちゃ増えとる。2日で3%増えた計算
今日いつもより飯少なめにしたのに,おかしいなぁ・・
と思ったら条件によってずいぶん変わるもんなのね
→ お風呂上りに体脂肪をはかったら – Yahoo!知恵袋
確かに今日はいつもと違う条件で測ったのでしょうがないのか