d23 投稿日時: 09.2.19 木 (49/365) 02:49 投稿者: tf22 75.3kg 22.0% 腹筋いつもの，背筋30，腕立て50，拳立て10，脇腹100，屈伸蹴り30 すげー久しぶりに屈伸蹴りやったらむっちゃ疲れた