やっている間はとにかく夢中で、
悪夢を完全に忘れていられる。
いろんな人たちがいて
本当にいい雰囲気で
このつらいときに始めて
本当によかったなと思える。
3回目の今日は、初の2階。
平日はこんなに人が多いとは思わなかった。
最初にカード出して、押印して、
その場でグローブとバンテージを買った。
受付の人が本当にいいひとで、
その場でバンテージを巻いてくれた。
これ見て家で練習してきてくださいね、と
写真入りの解説をくれた。
本当は2回～5回なんだけど、あなたは手が大きいから1回～5回ね、と。
練習はいつも通りだったけど
トレーナーの人がいつもと違って
それはそれでこういうやり方もあるのか
って、今までの硬い動きから解放されて気持ち良くできた。
最後は縄跳び、腹筋ローラー、エアロバイクやって
シャワー浴びておしまい。
いつも通りに
家までは徒歩で帰宅。
途中の薬局で、先日打合せで持ってきてた人がいた
プロテイン飲料買って飲みながら。
小降りの雨が降っていて
また悲しいことを思い出していたけど
おかげで楽しい趣味も見つけられたんだって
やっと本気で自分と向き合おうと思えたんだって
前向きに思いながら帰った。