64.7kg / 14.3%　（測定は1/1 5:30am頃）
年末は堕落気味の生活だったけど、意外と体型維持できてた

1年分まとめてみた。
体重65kg、体脂肪15%が一つの目標だったので、ぎりぎり越せたという感じ。
一人暮らし始めたら、一気に減ったなぁ。

今年は体重はこのままで、体脂肪10%未満を目標にしてみよう。